キョウプロスタッフの快適LIFEブログ ~くらしと地域のお役立ち情報~
柿とみかんのホットスムージー
2014/12/24
メリークリスマス!
こんにちは
箱で買ったみかんや柿、腐らせてしまうことありますよね。
みかんや柿の大量消費にスムージーはいかがでしょうか?
【材料】
みかん 1ケ
柿 1ケ
【つくりかた】
1.みかんと柿の皮をむく
2.ミキサーでジュースをつくる
3.お鍋であたためる(電子レンジでもOK)
沸騰する前に火はとめたほうがおいしいです。
冷えが気にならなければあたためなくてもおいしいです。

水を入れなくても、さとうをいれなくても十分おいしい
スムージーができます。
みかんの皮が気になる方はぜひ「みかんの薄皮のむきかた」をご覧ください。
簡単に皮がむけますよ。
寒い冬、あたたかいスムージーで手軽にビタミン補給!
ぜひお試しください。
こんにちは
箱で買ったみかんや柿、腐らせてしまうことありますよね。
みかんや柿の大量消費にスムージーはいかがでしょうか?
【材料】
みかん 1ケ
柿 1ケ
【つくりかた】
1.みかんと柿の皮をむく
2.ミキサーでジュースをつくる
3.お鍋であたためる(電子レンジでもOK)
沸騰する前に火はとめたほうがおいしいです。
冷えが気にならなければあたためなくてもおいしいです。

水を入れなくても、さとうをいれなくても十分おいしい
スムージーができます。
みかんの皮が気になる方はぜひ「みかんの薄皮のむきかた」をご覧ください。
簡単に皮がむけますよ。
寒い冬、あたたかいスムージーで手軽にビタミン補給!
ぜひお試しください。
とろろグラタン
まだまだ暑い日が続きますが、ふと涼しく感じる晩もあります。 簡単にできる和風グラタンお試しください。 【材料】 ・ながいも(やまいも)・・・100g ・ねぎ・・・4本 ・ハム・・・2枚 ・みそ・・・大さじ1 ・しょうゆ・ …
レシピ「めんどくさがりやさんのための里いものきぬかつぎ」
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グリルでアスパラの肉巻き
今晩のおかずにお困りのかた、簡単なのに豪華に見えるアスパラの肉巻きはいかがでしょうか? こんにちは。営業部可児です。 ガスコンロのグリルを使うと、あっという間に1品できて便利ですよ。ぜひお試しください。 材料 アスパラ …
レシピ「めんどくさがりやさんのためのかぼちゃの煮物」
こんにちは。営業部 可児です。 冬至です。北半球ではこの日が一年のうちでもっとも昼の時間が短いそうです。 早くおうちに帰って温かい飲み物でも飲んでほっとしたいですね。 さて、冬至といえば「ゆずとかぼちゃ」 諸説あり♪です …
びっくりするほどおいしいピザ グリルの使い方
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